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脊柱の構造と仕組み!

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脊柱の構造と仕組み





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人間の体はよく樹木にたたえられる。幹にあるのがは背骨で







、枝は手足。しかし、樹木と違って、人の背骨は1本の長い骨







ではない。円柱状の骨が、数珠つなぎのように上下に連って







1本の柱となっているのである。







その1つひとつの骨は「椎骨」といい、上から「頸椎」「胸椎」







「腰椎」「仙骨」「尾骨の順番になっている。背骨の一番上に







あるのが「頸椎」は、頭を支えている7個の骨で、上の頭蓋骨







へ、下は胸推へと連結している。







 ちなみに、ほ乳類は頸椎の骨がおおむね7つときまっている。







胸の部分は、12個の推骨からなり、下は腰椎へ、左右は12







対の助骨ともつながっている。いっぽう、腰の部分の「腰椎」







は5個あり、その下の仙骨、尾骨へと連結し、これらが1本の柱









ところで、背骨は正面からみると真っ直ぐだが、横から見ると、ゆるやかなS字カーブを描いていている。







このS字の湾曲は、上半身の重さを支えたり、体をねじるときにも好都合なだけではなく、歩いたり走っ







たときに起きる上下運動の衝撃を和らげる役目もある。







  ところが、姿勢の悪い人は、このS字カーブが伸びてしまったり、変な方向に歪んでしまう。







すると、腰の筋肉が常に緊張状態に陥り、腰痛を起こしやすくなる。背骨は人間の体重の大半を支えて







おり、なかでも腰椎に最も大きな負担がかかっている。















もっちも、人間の骨格には、負担を和らげるたものさまざまな工夫が施されている。椎骨と椎骨の間







にある「椎間板」もその一つ。椎間板はやわらかい軟骨のことで、これがクッションの役割を果たし







ている。これも、その椎間板も20歳を過ぎたころから老化が始まり、ふっとした瞬間に大きな力が







加わると、壊れてしまうことがある。すると、中身の髄核が飛び出して、神経は圧迫して強い痛み







やしびれを引き起こす。これが椎間板ヘルニアだある。










 ちなみに、椎間板にはただ立つているだけの状態で1,000kgの力がかかっている







 腰痛にならないためにも、重いものを持つときはくれぐれもご注意!




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Keyword : 椎間板ヘルニア 脊髄 頸椎胸椎腰椎仙骨 尾骨

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